Pořádáme doma sportovní hry: Pohybová zábava pro děti i rodiče
Uspořádejte si doma pohybové hry
Vytvořte si doma opravdový stadion a zahajte sportovní den v obýváku, na zahradě nebo na hřišti za domem – hlavně s pořádnou dávkou smíchu, pohybu a rodinné pohody. Pohybové hry jsou skvělý způsob, jak děti rozhýbat, podpořit spolupráci i zdravé sebevědomí a užít si společný čas jinak než u obrazovek.
V Agátině světě věříme, že pohybové hry pro děti mají být hravé, přirozené a dostupné každému – proto jsme pro vás připravili inspiraci, jak si takovou zábavu doma uspořádat krok za krokem a jak ji obohatit o sportovní pomůcky a hry, které děti skutečně baví.
Proč je domácí sportovní den skvělý pro děti?
Domácí sportovní den rozvíjí:
✔️ hrubou motoriku a koordinaci
✔️ zdravé soutěžení bez tlaku na výkon
✔️ spolupráci a vzájemné povzbuzování
✔️ radost z pohybu místo povinnosti
Navíc funguje skvěle jako:
👉 víkendový program pro rodinu
👉 narozeninová oslava
👉 prázdninová aktivita
👉 školkový nebo školní den pohybu
Jak uspořádat sportovní den doma krok za krokem
1️⃣ Vytvořte si vlastní stadion
Může to být obývák, zahrada, chodba, hřiště nebo park. Připravte si stanoviště, kartičky s disciplínami a jednoduchý harmonogram.
2️⃣ Vyberte pohybové disciplíny podle věku
Základem jsou jednoduché pohybové hry, které zvládnou i menší děti — bez složitých pravidel a stresu.
3️⃣ Připravte sportovní pomůcky
Nemusíte nic složitě vymýšlet — s pár kvalitními sportovními hrami a pohybovými pomůckami pro děti vytvoříte úžasnou sportovní atmosféru během pár minut.
4️⃣ Odměňte se originálními medailemi
Na závěr nezapomeňte na slavnostní vyhlášení s památečními diplomy a medailemi z papíru či sušenek.🥇🥈🥉
Jaké sportovní pomůcky se na pohybový den hodí nejvíc?
Pokud chcete dětem nabídnout opravdový zážitek z pohybu, sáhněte po pomůckách, které podporují přirozený pohyb, koordinaci a radost ze hry:
✔️ míčky, kroužky, pytlíky na házení
✔️ balanční desky a kameny
✔️ kužely a překážky
✔️ sportovní sady na zahradu i domů
✔️ týmové hry pro více dětí
Nejde o výkony, ale o radost z pohybu, povzbuzování a společné zážitky. Domácí sportovní den je ideální program na víkend, narozeninovou oslavu i obyčejné odpoledne – a věřte, že děti si ji budou chtít zopakovat znovu a znovu.
Stahujte ZDARMA: Agáta na horách
Agáta slaví 18 let: Top 8 párty her od značky BS Toys
Stahujte ZDARMA: Agáta na horách – grafomotorika
